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スキムミルクヨーグルトのダイエット効果は!?簡単レシピを紹介!

乳製品×乳製品の組み合わせ、ヨーグルトとスキムミルクを混ぜる食べ方には、実はダイエット効果があるのです。 ちなみに「スキムミルクって何?」て思った人のために解説すると、スキムミルクとは脱脂粉乳のことです。 このスキムミル・・・

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